Det er aldrig for sent at komme tættere på hinanden

Kurser og uddannelser til forældre og fagpersoner med psykolog Sofie Münster

Jeg vil gerne finde mere viden om

“Børn er symptombærere for deres omgivelser – de er ikke problemet, men de viser os problemet.”

Vil du lære at arbejde med nære relationer på alle niveauer?

Bliv certificeret som enten forældre- og trivselsrådgiver (AKT+) eller par-, familie- og forældreterapeut med udgangspunkt i et moderne trivselssyn.

Podcast

Forældreterapi

Lyt til podcasten gratis alle de steder du plejer at lytte til din podcast

Et moderne trivselssyn

  1. Børn er symptombærere for deres omgivelser. Det betyder kort fortalt, at børnene aldrig er problemet – de viser os problemet.

  2. Det, vi ser, som et problem, er ofte barnets løsning på problemet. Børn gør, hvad de gør, fordi de på et eller andet tidspunkt i deres liv har lært, at det gav mening. Derfor må vi forstå børn, før vi forsøger at ændre dem.

  3. Vi skal ikke samarbejde med symptomerne, men med barnet. Børn skal tages alvorligt – ikke bogstaveligt. I stedet for at lade os styre af det, der sker på overfladen, skal vi navigere efter det, der ligger under.

  4. Hvis vi vil se noget andet, skal vi selv gøre noget andet. Barnet tilpasser sig til os, fordi det er afhængig af os. Derfor kan vi først forandre noget hos barnet, når vi begynder at forandre noget hos os selv.

  5. Hvis vi arbejder med alt, kan vi ikke forandre noget. Komplekse  problemer kan ikke løses på en gang. Derfor arbejder vi altid med det vigtigste problem først.

Nordic Parenting

NOPA er stiftet af Sofie Münster som platform for hendes arbejde med at udbrede viden og værktøjer, der forbedrer kontakten mellem børn og forældre. Vi har base i Kronprinsensgade i København K, hvor vi både driver en terapeutisk klinik med speciale i familieproblematikker, og NOPA Pro, som er et psykologfagligt uddannelsessted, der tilbyder kurser og længere uddannelsesforløb i de mest veldokumenterede forskningsbaserede metoder inden for familier, børn og trivsel.