Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Den betydningsfulde tilknytning: Hvad er det og hvordan bliver den tryg?

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Topforsker i vedholdenhed: I disse situationer er det helt ok, at børn giver op

Alle børn drømmer om noget. Om at blive superhelt eller opfinder. Eller om at blive popstjerne eller komme på landsholdet. Og som forældre drømmer vi om, at vores børn vokser op med muligheden for at virkeliggøre deres drømme. Men hvor kommer børns mod og vilje til at forfølge noget fra? Og hvad kan vi gøre som forældre? Det har den amerikanske…

Sådan hjælper du dit barn med at få et positivt syn på sin egen krop

Vores børn bliver som aldrig før bombarderet med uendeligt smukke ansigter, veltrænede kroppe, der kun buler ud præcis, hvor de skal. Samtidig er børnene selv en del af en kultur, hvor de fra en tidlig alder poserer på selfies på Instagram, Facebook og Snapchat, og dermed helt frivilligt melder sig ind i en til tider tyngende skønhedskonkurrence. I den kamp skal der ikke meget til…

Fem ting kendetegner børn, som kan lide at tage ansvar

En af de vigtigste opgaver for os forældre, er at opdrage børn, som er rustet til at skabe det liv, som er det rigtige for dem. Til at begynde med er børnene selvfølgelig fuldstændigt afhængige af os, og hele livet fortsætter de med at have brug for kærlighed, støtte og tryghed. Men deres løsrivelsesproces starter faktisk allerede stille og roligt fra de er…

En af hemmelighederne bag dit barns succes, er dit eget forhold til fejltagelser

Vi har længe vidst, at modet til at fejle og evnen til at kæmpe sig igennem nederlag, har stor betydning for, hvordan børn klarer sig i livet. Men hvor kommer det mod fra? Ikke fra børnene selv, viser ny amerikansk forskning. Det kommer derimod fra os forældre og fra vores reaktioner, når vores børn oplever skuffelser og fejltagelser. Vi har mødt…

Sådan løser man konflikter med teenagere på en konstruktiv måde

Konflikter mellem forældre og teenagere er nærmest en naturlov. Børnene synes, at vi er pinlige og urimelige. Vi synes, at de er hysteriske og mindst dobbelt så urimelige. Og mens vi sidder der, midt i råberi og smækkede døre, er det svært ikke at drømme sig tilbage til dengang børnene kunne få dårlig samvittighed over at sige “for fanden” eller over at være…

Sådan får børn mod til at være sig selv

Børn skal have lov til at være den, de er, uden for mange bekymringer om, hvad andre tænker. Men i hverdagen kan det være svært – især hvis det man står for, bliver udfordret af andre, der mener noget andet end en selv. Indre styrke er dog noget alle børn kan lære – og når først de har den, så får de…

Ny forskning: Dette personlighedstræk betyder mest for børns faglige og sociale succes

Hvad er det egentlig, der kendetegner de børn, der får succes både i timerne og blandt kammeraterne? Det har forskere gennem en del år undersøgt og særligt ét personlighedstræk ser ud til at betyde mere end noget andet: Børns selvkontrol. For de fleste er dette ganske overraskende. I denne artikel kan du blive klogere på, hvor meget selvkontrol betyder, og  hvorfor…

6 tricks når dit barn ikke gider at rydde op

I hver fjerde familie bliver børn og voksne uvenner, når børnene ikke gider at rydde op. Og helt ærligt: Det er da også virkelig svært at forstå, hvorfor de ikke bare kan gøre det, når man beder dem om det. Her er 6 tricks, du kan bruge næste gang, der skal skabes orden i kaos.   1. Aftal et fast tidspunkt…

Seks simple råd til lektielæsningen

Hvordan hjælper vi egentlig bedst vores børn med lektierne? Og hvordan undgår vi, at de overvældes af modvilje og det udvikler sig til konflikt? Her får du 6 simple råd til, hvordan du kan hjælpe dine børn, uden at tage over.   1. Find balancen mellem krav og inddragelse Det er naturligvis vigtigt at stå fast på, at børn skal…
KOM GRATIS I GANG

Ja tak til mere info

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik og at få tilbud fra os på mail.