Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Så lidt behøver du at sige for at få dit barn til at falde til ro

Nogle børn har en ret kort lunte. De kan være i strålende humør det ene øjeblik og være rasende og vrede det næste. Andre børn har en lav frustrationstolerance, hvilket kan få dem til at blive meget kede af det eller frustrerede, hvis tingene ikke helt udspiller sig, som de forventede. Vi plejer at kalde denne type børn for “temperamentsfulde”,…

Her er fem tips, som styrker dit barns sprog, når I læser sammen

Listen over fordelene ved at forældre læser med deres børn er særdeles lang, viser mange års forskning. Det styrker nemlig både børnene sprogligt, kognitivt og endda også deres trivsel. Faktisk i så stor grad, at de positive effekter kan måles 10 år senere. Men hvor meget og hvordan bør man ideelt set læse med sine børn? Det ser vi nærmere på her.…

Med disse fire skridt kan du få dine børn til at gøre flere ting selv

Hvorfor gider ens 3-årige barn ikke at tage jakke på, når nu han godt selv kan? Hvorfor nægter ens 4-årige barn at gå op ad trappen, selvom hun plejer at gøre det uden problemer? Og hvorfor spørger ens skolebarn om hjælp til matematikstykket uden rigtigt at have prøvet selv først? Spørgsmål som disse har mange forældre nok stillet sig selv – og her…

Sådan skaber du trygge og faste rammer uden curling

Krav og konsekvenser klinger ikke særligt positivt, og forældre bliver derfor ofte overraskede over, at krav og konsekvenser faktisk er nogle af de mest trygge måder, vi kan udøve vores autoritet på. Men det er det. Når vi stiller krav, kan vi nemlig sikre, at vores børn ved, hvad vi forventer og hvilke værdier, der gælder i familien – og ved at…

Sådan gør du dine børn mere trygge, når der er noget, de er bange for

“Jeg tør ikke.” Frygt er en meget almindelig følelse hos børn. De bliver bange for mørke, for hunde, for vand, for højder, for ikke at have nogen at lege med eller for at hilse på fremmede. Det er helt naturligt – men hvad er egentlig det gode svar, når der er noget, børn ikke tør?   Børn kan ikke undgå…

Sådan får du dine børn til at høre, hvad du siger – første gang du siger det

Børn i alle aldre udfordrer grænser. Sådan skal det naturligvis være – men ikke hele tiden. Børn har brug for at lære, at der er nogle ting, der gælder. At der findes “rigtigt” og “forkert”, og at vi som forældre tør stå ved, at vi er de voksne, som faktisk ofte “ved bedre” og som bestemmer, hvornår man skal sove, hvad man må,…

Nyt studie: Sådan kan forældre opdrage selv helt små børn

Kan man egentlig opdrage små børn? Ja, mener forskere på baggrund af en ny forskningsgennemgang. Forældre kan godt være med til at understøtte positiv social adfærd hos børn allerede fra de er helt små, men ikke ved at tale en masse. Faktisk ser det ud til, at forældre har stor indflydelse på deres børn allerede fra en tidlig alder. Det viser en gennemgang af…

Ja tak til mere info

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik og at få tilbud fra os på mail.