Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Den betydningsfulde tilknytning: Hvad er det og hvordan bliver den tryg?

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Her er fem enkle principper for, hvordan du sætter grænser for børn

At sætte grænser er fundamentet under enhver opdragelse. Når vores børn kender spillereglerne, bliver fællesskabet i familien langt stærkere og samværet langt bedre. Og når vi slipper for konflikter og konfrontationer med vores børn om hvilke regler, der gælder, får vi i stedet en masse nye muligheder for at hjælpe dem med at udvikle sig som mennesker. At sætte grænser der virker, handler…

6 tricks når dit barn ikke gider at rydde op

I hver fjerde familie bliver børn og voksne uvenner, når børnene ikke gider at rydde op. Og helt ærligt: Det er da også virkelig svært at forstå, hvorfor de ikke bare kan gøre det, når man beder dem om det. Her er 6 tricks, du kan bruge næste gang, der skal skabes orden i kaos.   1. Aftal et fast tidspunkt…

Sådan undgår I, at skærmene invaderer familietiden

Hver femte forælder siger, at brugen af pc, telefoner og tv skaber konflikter derhjemme. Sådan behøver det ikke at være. Få her svaret på, hvordan I kan få skabt nogle sunde skærmvaner, som gavner nærværet i familien. Det er ikke let at finde balancen imellem børns tid foran skærmen og andre aktiviteter. Hvor meget er for meget? Og hvad gør man, når børnene samtidig…

Seks simple råd til lektielæsningen

Hvordan hjælper vi egentlig bedst vores børn med lektierne? Og hvordan undgår vi, at de overvældes af modvilje og det udvikler sig til konflikt? Her får du 6 simple råd til, hvordan du kan hjælpe dine børn, uden at tage over.   1. Find balancen mellem krav og inddragelse Det er naturligvis vigtigt at stå fast på, at børn skal…

Sammen mod ensomhed: 8 ting en god ven gør

De seneste år har vi haft massivt fokus på, hvordan vores børn kan blive dygtigere i skolen. Det skal vi fortsat have. Men én ting må vi aldrig glemme: Det er lige så vigtigt at lære vores børn, hvordan man er en god ven. Det, der binder os sammen som mennesker, er nemlig ikke det, vi kan, men derimod det vi er for…

Hvor kommer dit barns tro på sig selv egentlig fra?

For et par år siden læste jeg en forskningsartikel, som vendte op og ned på mine tanker om, hvad der egentlig er det vigtigste at give videre til vores børn. Jeg ved godt, at det lyder lidt underligt, at én enkelt artikel kan gøre det, men dens konklusioner viste, at børns tro på sig selv kommer et helt andet sted fra og har…

Sådan kan du hjælpe dine børn, når de føler sig udenfor

Alle børn har prøvet at føle sig udenfor. De føler ikke, at de har det samme, kan det samme eller er på den samme måde som de andre i klassen. Her er fem råd til, hvordan du kan tale med dit barn om det, så I sammen kan finde løsninger på en god måde.   1. Det er en naturlig følelse…

Den triste sandhed: Se hvad danske skolebørn frygter

Børn har altid været utrygge ved at gå til eksamen. Frygten for at klappen går ned og den totale ydmygelse ved det grønne bord er en velkendt årsag til søvnløse nætter i dagene op til. Men det er nyt, at børnene også siger, at de er bange for deres kammerater. En ny trivselsundersøgelse viser fra Undervisningsministeriet, at to ud af fem børn er bange for at…

Sådan bliver dit barn stærkere af modgang og mere robust

Modgang er en uundgåelig og naturlig del af et hvert barns liv, men selvom alle børn oplever modstand, er der er alligevel stor forskel på, hvordan de reagerer, når det sker. Nogle børn ser det som udfordringer, de kan komme igennem og blive klogere af – og det er godt. Men alt for mange børn føler sig usikre, når de møder vanskeligheder, og…
KOM GRATIS I GANG

Ja tak til mere info

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik og at få tilbud fra os på mail.