Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Den betydningsfulde tilknytning: Hvad er det og hvordan bliver den tryg?

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Fire gode forældrevaner, der giver børn et højt selvværd

Et højt selvværd har indflydelse på både børns trivsel og livsglæde, og derfor er det naturligvis noget, som mange forældre gerne vil hjælpe deres børn med at udvikle. Men hvad er selvværd? Hvor kommer det fra? Og hvordan kan forældre være med til at give deres børn en stærk selvfølelse?   Selvværdet former børns opfattelse af sig selv Selvværd kan…

Sådan giver du børn de bedst mulige betingelser for at lege

Mennesker er biologisk programmerede til at lege og det betyder faktisk, at børn slet ikke kan lade være med det. Det er et helt naturligt instinkt, som ses allerede fra fødslen. Og det er der måske en god grund til. I hvert fald viser studier, at leg er en afgørende forudsætning for børns udvikling. Her ser vi derfor nærmere på,…

Fire familievaner, der gør børn gode til at tænke på andre

De fleste forældre drømmer om at opdrage deres børn til at være gode til at tænke på andre, for det er (som de fleste nok har bemærket) ikke noget, der kommer af sig selv. Det med at blive større handler nemlig om at vænne sig til, at de behov man føler, nogle gange godt kan vente til senere eller kommer…

10 menneskelige færdigheder, som ruster børn til livet

På NOPA har vi set nærmere på forskningen og har her samlet 10 “dyder”, som er vigtige for, at børn bliver i stand til at skabe et liv, hvor de har det godt og føler, at de har muligheder. 10 menneskelige færdigheder, som vi alle sammen kan lære vores børn i løbet af barndommen (bemærk, at alle links åbner i et…

Med et enkelt spørgsmål kan du hver dag udvikle dit barns empati

Det er nok ikke noget, ret mange af os tænker over, men når vores børn fortæller om deres dag – om hvem de legede med, snakkede med, hvad der skete og hvilke eventuelle konflikter, der har været – så har det ret stor betydning, hvad vi som forældre siger til børnene. Hvorfor? Fordi vi har børnenes fulde opmærksomhed (i modsætning til…

Her er tre små ting, som forældre til venlige børn gør anderledes

Venlighed er en af de simpleste – og alligevel vigtigste – egenskaber, vi som forældre kan opdyrke hos vores børn. Hver eneste lille venlige handling styrker nemlig børns evne til at se andre, gå op i andre, forstå andre og hjælpe andre. Og det er ikke kun positivt for dem børnene giver til – det gør faktisk også en stor forskel for børnene selv. I…

Sådan kan forældre få deres børn til at skændes mindre

Hvis du er forælder til to børn eller flere, er det helt normalt, hvis du ofte oplever skænderier, konflikter eller deciderede slåskampe mellem dine børn. Konflikter mellem søskende er faktisk så hyppige, at de kan opstå flere gange i timen, når børnene leger eller bruger tid sammen. Men selvom det er almindeligt, at søskende skændes, så kan det også været ret…

Tre enkle familievaner, der giver hjælpsomme børn

De fleste forældre vil gerne opdrage hjælpesomme og givende børn. Men det er ikke altid det nemmeste i praksis. “Hvad får jeg for det?” eller “hvorfor mig?” lyder svaret, selvom det eneste man bad om, var noget så simpelt, som at gå ud med affaldet. Men det er faktisk muligt at styrke børnenes hjælpsomhed. Skal man tro et stigende antal studier, kan…
GRATIS KURSUS

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik.