Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Den betydningsfulde tilknytning: Hvad er det og hvordan bliver den tryg?

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Ny forskning viser, hvordan børn bliver trygge ved at fejle

At fejle er en naturlig del af det at blive klogere. Og når børn ved det, lærer de markant mere både i skolen, på sportsbanen og i deres sociale relationer sammenlignet med de børn, der ser fejl som noget pinligt og uvelkomment. Men selvom børn kan lære af deres fejl, er der alligevel mange, der frygter fiasko og holder sig unødigt tilbage. En…

10 ting alle børn siger – og 10 svar, der virker for forældre

“Det er ikke noget for mig”. “Bare jeg ikke laver det forkert”. “Det kan jeg ikke lære”. Alle forældre har hørt børn sige sætninger som disse, men hvad er egentlig et godt svar? Hvad kan man konkret sige, så børnene får mod på udfordringerne, selvom de føler, at de er kørt fast eller slet ikke har lyst til at blive ved? Det har den…

Jeg begik en fejl – og det ændrede alting

Det var en af de der dage, som alle forældre kender. Min datter havde lært noget nyt, og hun kunne ikke være i sin egen krop, før hun fik lov til at vise mig det. Så der stod vi i en kold svømmehal. Min datter på spidsen af tremetervippen, stolt, spændt og klar til at springe (og jeg selv –…

Hvordan børn finder styrke i modgang

De seneste år har jeg brugt en del tid på at forsøge at finde svar på ét enkelt spørgsmål: Hvad er det egentlig, der kendetegner de børn, som vokser op og bliver mest glade og mest succesfulde som voksne? Jeg har læst bunker af forskning, der er gennemført om børns indlæring, og om hvad der afgør, at nogen får succes, mens andre fejler. Og des mere…

Sådan bliver dit barn bedre til at koncentrere sig

Nogle børn har svært ved at koncentrere sig og fastholde fokus i længere tid ad gangen. Der er ingen tvivl om, at især telefoner, iPads og computere udfordrer børnenes koncentrationsevne både fordi de elektroniske enheder forstyrer, men også fordi de frister børnene til liiige at tjekke Facebook eller svare på en en sms. Selvom dit barn nok vil protestere, så er dårlig koncentration…

Sådan bliver dit barn stærkere af modgang og mere robust

Modgang er en uundgåelig og naturlig del af et hvert barns liv, men selvom alle børn oplever modstand, er der er alligevel stor forskel på, hvordan de reagerer, når det sker. Nogle børn ser det som udfordringer, de kan komme igennem og blive klogere af – og det er godt. Men alt for mange børn føler sig usikre, når de møder vanskeligheder, og…

Den triste sandhed: Se hvad danske skolebørn frygter

Børn har altid været utrygge ved at gå til eksamen. Frygten for at klappen går ned og den totale ydmygelse ved det grønne bord er en velkendt årsag til søvnløse nætter i dagene op til. Men det er nyt, at børnene også siger, at de er bange for deres kammerater. En ny trivselsundersøgelse viser fra Undervisningsministeriet, at to ud af fem børn er bange for at…

Sådan kan du hjælpe dine børn, når de føler sig udenfor

Alle børn har prøvet at føle sig udenfor. De føler ikke, at de har det samme, kan det samme eller er på den samme måde som de andre i klassen. Her er fem råd til, hvordan du kan tale med dit barn om det, så I sammen kan finde løsninger på en god måde.   1. Det er en naturlig følelse…

Hvor kommer dit barns tro på sig selv egentlig fra?

For et par år siden læste jeg en forskningsartikel, som vendte op og ned på mine tanker om, hvad der egentlig er det vigtigste at give videre til vores børn. Jeg ved godt, at det lyder lidt underligt, at én enkelt artikel kan gøre det, men dens konklusioner viste, at børns tro på sig selv kommer et helt andet sted fra og har…
KOM GRATIS I GANG

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik og at få tilbud fra os på mail.