Artikler, der gør dig klogere

Mest læste

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger. De gider ikke at tage tøj på, nægter at rydde deres legetøj op eller vil ikke spise aftensmaden. Og før man ser sig om er situationen stukket af, og børnene er vrede og vi er frustrerede. […]

Den betydningsfulde tilknytning: Hvad er det og hvordan bliver den tryg?

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Podcast

Kom med helt ind i terapirummet og lyt til samtaler om bekymringer, konflikter og fastlåste mønstre

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie.

Udforsk mere

Her er de officielle anbefalinger til børns skærmtid

Hvis der er en ting, som kan skabe debat i disse år, så er det, hvor meget tid børn skal være på en skærm. Og de fleste forældre kan formentlig nikke genkendende til, at det er noget de løbende overvejer rammerne for. Her ser vi derfor nærmere på hvilke officielle anbefalinger, der findes.   Ingen officielle danske anbefalinger I Danmark…

Sådan påvirker telefoner relationen mellem forældre og børn

Telefoner er integreret del af de fleste familiers liv. På godt on ondt. Men hvordan påvirker det egentlig børnene, når vi som forældre er på vores telefon samtidig med, at vi er sammen med dem? Det har et nyt studie for første gang undersøgt – og resultaterne giver stof til eftertanke.   For stort et mobilbrug gør børn pjevsede, urolige…

Sådan får du dine børn væk fra skærmen, når du siger det

Mange mindre børn elsker deres iPad – og som voksne kan vi nok heller ikke lade være med at elske den en lille smule, for hvis der er noget en skærm kan, så er det at give et tiltrængt pusterum i en travl hverdag. Men børnene kan jo ikke sidde med den hele eftermiddagen, så hvordan får man den væk…

Her er de skærmregler, der passer til børn, når de er 3, 5, 7 og 10 år

Der er nok ikke noget emne, der er mere omdiskuteret i moderne familier end skærme og børn. For hvor meget tid er det egentlig fornuftigt at bruge på en skærm og hvornår bliver det for meget? Hvordan sikrer man sig, at børnene ikke bliver slaver af deres skærm? Og hvordan får man dem væk fra skærmen igen, når tiden er inde…

Nyt studie viser, hvordan forældres mobilvaner påvirker børns opførsel

Vi taler ofte om børns skærmvaner, men hvilken indflydelse har de voksnes brug af mobiltelefonen egentlig på børnene? Det har forskere undersøgt i et nyt studie – og hvis det står til troende, kan der måske være god grund til at tænke over, hvor ofte vi som forældre rent faktisk lader os afbryde af vores mobiltelefon, når vi er sammen…

Nyt studie viser, hvordan skærmtid påvirker børns sprogudvikling

Telefoner og iPads er på godt og ondt blevet en integreret del af moderne børns hverdag, og mange forældre spørger derfor naturligt sig selv, hvor meget tid deres børn egentlig bør bruge på skærmen. Der findes ikke officielle anbefalinger, men et nyt studie viser, at børns skærmtid faktisk kan påvirke børns sprogudvikling negativt – og denne viden kan derfor være…

Ny forskning: Børn sover dårligere, når de ser på skærme inden sengetid

Børn har både sværere ved at falde i søn og sover dårligere, hvis de bruger deres iPad, computer eller telefon inden sengetid. Sådan lyder konklusionen i en stor forskningsgennemgang af 20 studier med tilsammen mere end 125.000 børn. Studiet er offentliggjort i JAMA Pediatrics, og ifølge de britiske forskere, som står bag, kan de på tværs af lande og forskellige miljøer se…

Flere timer foran skærmen hver dag kan gå ud over børns sundhed

Telefoner, iPads og computere er en stor del af mange børns hverdag. Det er på mange måder godt, men det kan også blive for meget. I hvert fald viser et nyt britisk studie, at for mange timer foran skærmen kan have negativ indflydelse på børns sundhed. I forbindelse med det nye studie, som er offentliggjort i “Archives of Disease in Childhood”, har…
KOM GRATIS I GANG

Ja tak til mere info

KOM I GANG GRATIS OG MED DET SAMME

Få et gratis mini-kursus om følelsesregulering med psykolog Sofie Münster og vores nyhedsbrev om psykologi og familier. 

Vælg udgave

Det er gratis og nemt at melde fra igen. Ved tilmelding accepterer du vores privatlivspolitik og at få tilbud fra os på mail.