Lær fire tips fra forældre, der kun behøver sige tingene én gang

Mange forældre kender det: Man føler, at man skal sige de samme ting igen og igen til ens børn, og ofte gør det måske...

Den nyeste forskning formidlet så man kan bruge den til noget

Seks gode familievaner, der giver høflige børn

Børn skal ikke være...

Sådan dulmer du børns store følelser uden en masse snak

Børn oplever store følelser....

Alt om småbørn

Fire gode forældrevaner, der giver børn et højt selvværd

Et højt selvværd har indflydelse på både børns trivsel og livsglæde, og derfor er det naturligvis noget, som mange forældre gerne vil hjælpe deres...

Sådan får du dine børn væk fra skærmen, når du siger det

Mange mindre børn elsker deres iPad – og som voksne kan vi nok heller ikke lade være med at elske den en lille smule,...

Glade børn får lov til at lege (også selvom det er lidt “farligt”)

Mennesker er biologisk programmerede til at lege og det betyder faktisk, at børn slet ikke kan lade være med det. Det er et helt...

Så lidt behøver du at sige for at dulme dit barns store følelser

Store følelser er faktisk mere almindelige hos børn, end man måske umiddelbart skulle tro. Men i og med de har så begrænsede erfaringer - de...

Her er et godt svar, når dit barns “se mig” tager lidt overhånd

De fleste forældre har hørt deres børn råbe "se mig". Nogle gange sker det, fordi børnene har lært noget nyt og slet ikke kan...

Sådan dulmer du børns store følelser uden en masse snak

Børn oplever store følelser. De bliver enormt begejstrede, fjollede og glade - og omvendt også meget kede af det, vrede og aggressive. Og nogle...

Her er seks gode forældresvar, der lærer børn til at øve sig

Når man er barn, går der stort set ikke en dag, hvor man ikke har et eller andet, man skal øve sig på. Som...

Den ultimative lommepenge-guide til børn, der er 5, 10 og 15 år

Langt de fleste børn får lommepenge, og det er en god ide, for det giver børn mulighed for at lære, hvordan man forbruger og sparer...

Her er et lille trick, der virker langt bedre end at puste

Det er noget, vi nærmest alle sammen gør. Hvis et barn falder og slår sig på fx knæet, puster vi på det for at...

Her er de pligter, der passer til børn, når de er 3, 5, 7 og 10 år

Pligter er en vigtig del af opdragelsen. De lærer børn at tage ansvar, og viser dem, hvordan de konkret kan spille en rolle for familiens...

Med denne simple metode kan du flytte dine børn fra “vil ikke” til “vil gerne”

På NOPA skriver vi ofte om de situationer, hvor samarbejdet går skævt, fordi børnene ikke hører efter, eller vi ikke får sagt tingene på...

Så meget betyder faste sengetider for børns opførsel, når de er vågne

[Børn skal ikke kun have tilstrækkelig med søvn. Ifølge et stort britisk studie har det også stor betydning, at de har en fast søvnrytme...

Så lidt behøver du at sige for at få dit barn til at falde til ro

Nogle børn har en ret kort lunte. De kan være i strålende humør det ene øjeblik og være rasende og vrede det næste. Andre...

Her er fem små børnevaner, som du ikke bør ignorere, hvis du vil have hensynsfulde børn

At lære børn at opføre sig ordentligt er vejen til at lære dem at være ordentlige. Og det betyder noget, for så ved de, hvordan man...

Her er fem tips, som styrker dit barns sprog, når I læser sammen

Listen over fordelene ved at forældre læser med deres børn er særdeles lang, viser mange års forskning. Det styrker nemlig både børnene sprogligt, kognitivt...

Med disse fire skridt kan du få dine børn til at gøre flere ting selv

Hvorfor gider ens 3-årige barn ikke at tage jakke på, når nu han godt selv kan? Hvorfor nægter ens 4-årige barn at gå op ad...

Sådan får du dine børn til at samarbejde, når noget sjovt er nødt til at slutte

Nogle gange er det en utaknemmelig opgave at være forælder. Børnene har det lige så sjovt, og så kommer man dér og ødelægger det hele,...

Sådan skaber du trygge og faste rammer uden curling

Krav og konsekvenser klinger ikke særligt positivt, og forældre bliver derfor ofte overraskede over, at krav og konsekvenser faktisk er nogle af de mest trygge...

Her er et godt svar, når dine børn er bange for noget

"Jeg tør ikke." Frygt er en meget almindelig følelse hos børn. De bliver bange for mørke, for hunde, for vand, for højder, for ikke...

Sådan får du dine børn til at høre, hvad du siger – første gang du siger det

Børn i alle aldre udfordrer grænser. Sådan skal det naturligvis være - men ikke hele tiden. Børn har brug for at lære, at der er nogle...

Nyt studie: Sådan kan forældre opdrage selv helt små børn

Kan man egentlig opdrage små børn? Ja, mener forskere på baggrund af en ny forskningsgennemgang. Forældre kan godt være med til at understøtte positiv social adfærd...

Her er det, der kendetegner forældre til børn, som kan kende forskel på “rigtigt” og “forkert”

Igennem mange år har forskere fremhævet betydningen af, at forældre opstiller faste rammer for børn, men hvorfor egentlig? Det korte svar er, fordi det er...

Når du roser dine børn på denne måde, giver du dem større tro på sig selv

Ros er et af de mest anvendte værktøjer blandt forældre, men de fleste af os gør det uden at tænke ret meget over det. Helt intuitivt...

Så lidt skal der til, for at du trygt og naturligt kan skabe respekt om dine grænser

Relationen mellem barn og forældre er ikke lige, og når børn kan mærke, at vi tør tage styringen og er til at regne med, så...

Sådan lærer børn, at “nej” betyder “nej”

"Nej" er et simpelt ord, men ikke altid, når man har med børn at gøre. De forstår ikke ordet på samme måde, som mange af...

Med disse enkle tips kan du hjælpe dine børn med at holde tålmodigheden juleaften

Det er næsten utrolig, hvor mange gange børn kan nå at spørge "hvornår skal vi åbne gaver?" i løbet af juleaftensdag. Men når man er...

10 små opdragelsestips, som gør hverdagen lettere

Nogle gange er det de mindste ting, der kan gøre en forskel i forhold til børn og vores opdragelse. I denne artikel har vi...

Tre fordele for børn, der nogle gange tvivler på sig selv

Det er nok de fleste børn - hvis ikke alle - som nogle gange tvivler på sig selv. De føler måske, at de andre...

Lær fire tips fra forældre, der kun behøver sige tingene én gang

Mange forældre kender det: Man føler, at man skal sige de samme ting igen og igen til ens børn, og ofte gør det måske...

Klassiske ting, som forældre siger, men som får børn til at føle sig misforstået

Lad det være sagt med det samme: Denne artikel er på ingen måde ment som en løftet pegefinger, men kan forhåbentlig både give lidt smil...

Fem ting forældre, der er gode til at sætte grænser, gør rigtigt

Børn har brug for at mærke, at det er de voksne, der bestemmer og sætter grænserne. Det skaber nemlig tryghed og dermed de optimale...

Her er tre ting, som forældre med stærke relationer til deres børn, gør rigtigt

Der er nok ikke noget, der er vigtigere for forældre, end at deres børn har det godt. Det starter naturligvis med, at børnene oplever kærlighed og tryghed...

Med disse fire enkle skridt kan du flytte dit barn fra “vil ikke” til “vil gerne”

De fleste konflikter og konfrontationer med børn opstår, når vi som forældre har svært ved at få børnene til at gøre det, vi siger....

Ny viden: Sådan roser du så det virker

Man tror det måske ikke, men noget af det, der ser ud til at gøre den absolut største forskel for, om børn tror på, at...

Tre ting, som forældre med tætte relationer til deres børn, gør rigtigt

Stærke og trygge relationer mellem barn og forældre er nok den vigtigste forudsætning for, at børn trives og har det godt. Men det kommer ikke...

Her er tre ting du kan prøve, inden du når til skældud

Skældud er et af de mest omdiskuterede emner indenfor børneopdragelse - også her på NOPA. Her går vi et spadestik dybere med forskningen, og ser nærmere...

Fem vaner går igen hos forældre til de gladeste børn, ifølge forskere

De fleste forældre er nok enige om, at de mest af alt ønsker for deres børn, at de er glade og har det godt. Og selvom...

Sådan kan forældre få deres børn til at skændes mindre

Hvis du er forælder til to børn eller flere, er det helt normalt, hvis du ofte oplever skænderier, konflikter eller deciderede slåskampe mellem dine børn....

Derfor kan du roligt lade din børn kede sig lidt i sommerferien

De fleste forældre har hørt den sætning så mange gange, at det er umuligt at holde styr på antallet. Nogle gange giver den os...

Sådan kan du få dine børn til at høre efter uden at blive sur eller skælde ud

De fleste forældre kan nikke genkendende til, at deres børn ikke altid hører, hvad de siger. Nogle studier tyder faktisk på, at børn kun...

Tre ting kendetegner forældre til tolerante børn, ifølge forskere

Igennem mere end 30 år har tolerance været den værdi vi danske forældre helst vil give videre til vores børn. Men tolerance er ikke...

Seks gode familievaner, der giver høflige børn

Børn skal ikke være høflige for at være “korrekte”. Det er trods alt ikke 1950 længere. Men de principper, der ligger bag “høflighed” skaber en...

Derfor gør skænderier søskende mere socialt kompetente og empatiske

Der er ikke noget, der kan skabe kaos, som børn der skændes. Hvem havde legetøjet først, hvem får det første (og største) stykke kage,...

Her er tre tips, der får børn til at falde til ro, når snak ikke virker

Vi forældre har alle prøvet at stå i en situation, hvor vores børn reagerer uhensigtsmæssigt. De laver en scene i supermarkedet, slår deres lillesøster eller nægter at...

Her er det gode svar, når dine børn kommer til at lyve

Alle børn kan komme til at lyve. Men hvorfor egentlig? Det har forskere undersøgt ved at tale med børnene selv. Og dét gør os klogere...

Forskning: Sådan udvikler du dine børns følelsesmæssige intelligens

Børns trivsel påvirkes af mange forskellige faktorer. Hvordan de har det i børnehaven eller skolen. Deres relation til os som forældre. Venskaber med andre børn....

Fire gode familievaner, der giver empatiske børn

Empati er en af de vigtigste sociale egenskaber, vi kan lære børn. Det er den, der gør dem i stand til at forstå, hvad...

Disse tre positive tips får dine børn til at lytte

Der findes næppe nogen forælder, som har decideret lyst til at skælde ud eller være konflikt med sine børn. Men det kan være svært at undgå -...

Vil du gerne have dit barn til at fortælle om sin dag? Prøv dette i stedet for at spørge

- "Hvad har du lavet i dag?" - "Ikke noget ..." - "Men hvordan var din dag?" - "Fin nok ..." - "Nå, ok, men har du haft...

Hvornår er børn gamle nok til at dele? Og hvordan lærer vi dem det?

At dele er en stor udfordring, når man er et lille barn. Ofte kan vi måske tænke, at det er nemt at vente på...

Med disse fire skridt kan du undgå, at en lidt dårlig dag løber af sporet

I en travl hverdag med afhentning, indkøb, madlavning og oprydning kan både børn og voksne godt komme lidt ud i tovene. Så skal der pludselig...

“Det kan jeg ikke”: Her er det vigtigste, vi kan gøre, når børn tvivler på sig selv

Når man er barn, har man meget at lære. Faktisk så meget, at man ofte kan føle, at det slet ikke nytter noget. Hvordan er...

Sådan får du dit barn til at falde til ro uden at bruge en masse ord

Alle børn tester grænser. Sådan er det og sådan skal det være. Men selvom børnene udfordrer os, så gør det som oftest tingene lettere,...

Derfor er det godt at have stædige børn (i hvert fald på den lange bane)

Er du mor eller far til et stædigt barn, er du ikke i tvivl. De har meninger om ALT. Hvilken sko de skal have...

Opdrag uden skældud: Her er 3 tips, der giver tydelighed og derfor får børn til at lytte

Her på NOPA har vi efterhånden skrevet en del artikler om, hvordan forældre kan blive stærke autoriteter uden at skælde ud. Denne artikel går et...

Her er forskernes helt enkle tip til at styrke små børns sprog

En del børn er sprogligt bagefter allerede inden de starter i skole. Omkring 15 procent i så stor grad, at de halter op til...

Børn har brug for at udforske verden på egen hånd. Men tør vi lade dem gøre det?

Det har aldrig været mere sikkert at være barn. Alligevel bliver det betragtet som et tabu at lade børn være alene eller uden opsyn....

Her er det perfekte svar, når børn siger “jeg kan ikke”

"Jeg kan ikke". Usikkerhed og følelsen af ikke at kunne slå til kan mange gange være en stor hindring for børn. Men nogle gange...

Hvad gør man, når det lige pludselig tager flere timer at få børnene i seng hver aften?

At putte børn kan godt være en smule overvurderet. Efter en lang dag med arbejde, indkøb og madlavning drømmer vi om en rolig hyggestund...

Her er fire tips, der gør dig til en tryg og naturlig autoritet

For mange forældre fylder dette spørgsmål nok en del: Hvordan kan vi være moderne autoriteter, der får sat de nødvendige grænser, men uden at børnene...

Her er seks skridt, som lærer dit barn at sætte ord på følelser i stedet for at råbe

Lad det være sagt fra begyndelsen. At lære børn at SIGE, hvad de føler er ikke det samme som, at børn ikke må vise følelser. Selvfølgelig...

De første skridt til gode venskaber: Tips til at lære børn at dele, vente på tur og ikke at slå

Lad os være ærlige: Mindre børn har en tendens til at opføre sig ret selvisk og kan også godt komme til at være ret grænseoverskridende. Nogle gange kan...

Hvordan kan vi voksne sige tingene, så børnene hører efter?

Børn har ikke et nær så veludviklet sprog som os voksne. Derfor er det vigtigt, at vi tænker over, hvordan vi udtrykker os, hvis...

Hvad gør man, når man konsekvent kommer for sent ud af døren med børnene om morgenen?

Morgenerne i en børnefamilie kan være et kapitel helt for sig. Selvom man i princippet skal det samme hver eneste morgen, skal der ikke så...

Har du et forsigtigt barn? Her er fire enkle ting, du kan sige, som støtter dit barn

Når man er barn, er der mange af ting, man gerne vil, som måske føles lidt farlige, selvom der i virkeligheden slet ikke er...

Se hvilket lille trick du kan bruge, når børnene BARE ikke vil samarbejde

I en travl hverdag skal børn mange ting, som de ikke altid vil: Tage tøj på, ud af døren, spise aftensmad (også grøntsagerne) og...

Her er fire konkrete tips til at bruge humor til at vende dårligt humør

Nogle dage er børn bare overtrætte, usamarbejdsvillige og småsure. De vil ikke noget, og der skal ingenting til, før alting ramler. Eller også har man...

Sådan opdrager du socialt kompetente børn

Uanset om børn er udadvendte eller indadvendte, ivrige eller forsigtige, så er deres sociale og følelsesmæssige udvikling en af de vigtigste forudsætninger for en god...

Sådan lærer børn, at ‘nej’ betyder ‘nej’

Der er ikke noget mere frustrerende, end når børnene bliver ved med at plage, selvom man har sagt nej - eller når de baare...

Her er fem positive tips, der får børn til at samarbejde

Der er ikke noget mere irriterende eller opslidende end konflikter med børnene. Nogle gange opstår de, fordi vi selv har alt for kort lunte...

Slip for at skælde ud: Her er tre positive tips, der får børn til at lytte

Den seneste tid har der været en del debat om skældud. Ofte handler den mest om, hvorvidt man er for eller imod. Men spørgsmålet burde være et...

Hvor kommer dit barns tro på sig selv egentlig fra?

For et par år siden læste jeg en forskningsartikel, som vendte op og ned på mine tanker om, hvad der egentlig er det vigtigste at give...

© Nordic Parenting 2018

Aktiviteterne i NOPA

Alt det med småt

Nyhedsbrev